Расписание

Мы уверены, что гибкий подход к составлению расписаний и графиков поможет сделать мир удобнее и гармоничнее! Поэтому просим Вас, уточняйте, пожалуйста, с помощью телефонного звонка (или же WatsApp) время и дни недели для уроков, мы найдем для Вас хороший вариант!

 

ВНИМАНИЕ! В СВЯЗИ С КОРОНАВИРУСОМ РАСПИСАНИЕ НА 2020 ГОД В ПРОЦЕССЕ ПЕРЕФОРМИРОВАНИЯ!!!

УТОЧНЯЙТЕ ПО ТЕЛ. ИЛИ WATSAPP +7 (915) 056-09-20

 

Время уроков понедельник    вторник        среда        четверг       пятница       суббота    воскресенье 
8-00 : 10-00          

Взрослые Bodymovement + La

 

10-00 : 15-00 Персональные уроки
Персональные уроки
Персональные уроки
Персональные уроки
Персональные уроки
Персональные уроки
 
13-00 : 14-00          

Танцы дети 

 

14-00 : 15-00          

Танцы дети

 

15-00 : 16-00

 

 

 

 

 

 

 

16-00 : 17-00

Хорео дети

Танцы дети

Хорео дети

Танцы дети

Хорео дети

 

 

17-00 : 18-00

Хорео дети

Танцы дети

Хорео дети

Танцы дети

Хорео дети

 

 
18-30 : 19-00

Латина + bodymovement взрослые

Бодибалет взрослые

Латина + bodymovement взрослые

Бодибалет взрослые

Латина + bodymovement взрослые

 

 

19-00 : 20-00

Латина + bodymovement взрослые

Бодибалет взрослые

Латина + bodymovement взрослые

Бодибалет взрослые

 

Латина + bodymovement взрослые

 

 

20-00 : 21-00 Стретчинг взрослые  Стретчинг взрослые Стретчинг взрослые

 

Стретчинг взрослые

Стретчинг взрослые

   
21-00 : 22-00

 

 

 

 

 

   
22-00 : 23-00

 

 

 

 

 

   

 

Наш проект предполагает:

-  обучение спортивным бальным танцам,

-  латиноамериканским танцам,

-  аргентинскому танго,

 - а также постановку танцевальных номеров для выступлений на мероприятиях различной тематики – для детей, юношества и взрослых,

 - а также занятия по:

           * хореографии,

           * стретчингу

 для детей, тинейджеров, молодежи и взрослых.

 

Обучение подразумевает под собой:

- школу танцев (начинающие, средний, продвинутый уровни)

- персональные занятия для серьезно выступающих на соревнованиях/конкурсах танцоров

- индивидуальные занятия с учениками/спортивными парами

- занятия танцевальной общей физической подготовкой (хореография, пластика, стретчинг)

  

 Мы принимаем на обучение детей – с 4 лет, подростков, взрослых.

Для каждой возрастной группы – предусмотрено свое формирование группы обучения (возраст + данные + желание добиваться успеха в спорте + возможности вложений времени и прочие факторы)

Мы учим танцам:

Женя Денисов2 европейской и москвич 1 (19 из 41) (1)латиноамериканской программы спортивных танцев,

танцы 01 февр аргентинскому танго,

танцам клубной латины (сальса, меренге, бачата, и т.п.).

20160301_173932 Детям предусмотрена программа первой ступени, на которой они учат более интересные для их возраста игровые танцы, а также танцы, специально разработанные именно для детей – под бодрую, веселую музыку, с относительно простыми движениями, которые ребенку легко запоминать и танцевать.

 

20160314_191131 В программе обучения мы используем и упражнения растяжки, и упражнения для гибкости, координации, силовой тренировки – чтобы мышцы были сильными, гибкими, осанка правильной, походка легкой.

 

Наша важная задача – привить любовь к танцу как способу досуга, хорошему хобби, замечательному спорту.

 

Для разных возрастных групп предусмотрены свои программы обучения, с использованием методик и приемов, которые лучше всего подходят каждой возрастной группе учащихся.

 

20160304_181735 Наши ученики уже с первых недель занятий добиваются  определенных успехов и по выученным танцам, и по эффекту для улучшения здоровья: улучшилась осанка, походка, координация движений, а также концентрация на определенном действии, внимание.

 

Наши ученики принимают участие в турнирах-зачетах по медальной системе и получают хорошие баллы (аналог пятерок в школьной системе образования) и готовятся перейти на очередную ступень танцевального развития, получают медали и грамоты за выступления на соревнованиях. 

 

олимп  (21 из 93) Спортивные бальные танцы – не просто спорт, а спорт эстетической направленности, с богатой историей, традициями и научной базой подготовки, разрабатываемой в том числе и Российским Университетом Физической культуры и спорта (РГУФКСиТ) .

 

олимп 2 вариант (12 из 15) Танцы – это интересное хобби и красивый способ проведения свободного времени и досуга.

Умение танцевать ценится в обществе, помогает обрести уверенность в себе, развивает лидерские способности, а также способствует развитию памяти, логического мышления, а также умения владеть своими эмоциями. 

 

НОС1 Спортивные танцы – это возможность показать себя на аттестационных конкурсах и турнирах уже с первого года обучения, почувствовать свои силы, стать уверенным в себе танцором.

 

20160219_181710 Равные возможности учиться танцевать и выступать как для пар, так и для солистов: замечательная возможность научиться владеть своим телом, освоить свои танцевальные шаги, пластику рук и корпуса, научиться выступать, презентовать себя, соревноваться с равными себе и с более натанцованными детьми по системе солистов школы танца, турнирах медальной системы, фестивалях артистического танца; а также это хорошее вложение времени и сил для подготовки себя к занятиям танцами и выступлениям и в паре тоже. 

 

 Спортивные танцы – не только сами танцы, вариации и их постоянный тренаж. Танцор с самых первых шагов будет идти по спортивной лестнице гораздо легче, если с самого начала учится владеть своим телом.

А для этого необходим отдельный комплекс общей физической, пластической и хореографической подготовки. 

 Для ускорения прогресса в освоении бальных танцев и латины, улучшения мышечного тонуса, гибкости и грации движения – добро пожаловать на хореографию и пластику! Всем – шпагат!