Расписание
Мы уверены, что гибкий подход к составлению расписаний и графиков поможет сделать мир удобнее и гармоничнее! Поэтому просим Вас, уточняйте, пожалуйста, с помощью телефонного звонка (или же WatsApp) время и дни недели для уроков, мы найдем для Вас хороший вариант!
ВНИМАНИЕ! В СВЯЗИ С КОРОНАВИРУСОМ РАСПИСАНИЕ НА 2020 ГОД В ПРОЦЕССЕ ПЕРЕФОРМИРОВАНИЯ!!!
УТОЧНЯЙТЕ ПО ТЕЛ. ИЛИ WATSAPP +7 (915) 056-09-20
Время уроков | понедельник | вторник | среда | четверг | пятница | суббота | воскресенье | |||||
8-00 : 10-00 |
Взрослые Bodymovement + La |
|
||||||||||
10-00 : 15-00 | Персональные уроки |
|
|
|
|
|
||||||
13-00 : 14-00 |
Танцы дети |
|
||||||||||
14-00 : 15-00 |
Танцы дети |
|
||||||||||
15-00 : 16-00 |
|
|
|
|
|
|
|
|||||
16-00 : 17-00 |
Хорео дети |
Танцы дети |
Хорео дети |
Танцы дети |
Хорео дети |
|
|
|||||
17-00 : 18-00 |
Хорео дети |
Танцы дети |
Хорео дети |
Танцы дети |
Хорео дети |
|
||||||
18-30 : 19-00 |
Латина + bodymovement взрослые |
Бодибалет взрослые |
Латина + bodymovement взрослые |
Бодибалет взрослые |
Латина + bodymovement взрослые |
|
|
|||||
19-00 : 20-00 |
Латина + bodymovement взрослые |
Бодибалет взрослые |
Латина + bodymovement взрослые |
Бодибалет взрослые
|
Латина + bodymovement взрослые |
|
|
|||||
20-00 : 21-00 | Стретчинг взрослые | Стретчинг взрослые | Стретчинг взрослые |
Стретчинг взрослые |
Стретчинг взрослые |
|||||||
21-00 : 22-00 |
|
|
|
|
|
|||||||
22-00 : 23-00 |
|
|
|
Наш проект предполагает:
- обучение спортивным бальным танцам,
- латиноамериканским танцам,
- аргентинскому танго,
- а также постановку танцевальных номеров для выступлений на мероприятиях различной тематики – для детей, юношества и взрослых,
- а также занятия по:
* хореографии,
* стретчингу
для детей, тинейджеров, молодежи и взрослых.
Обучение подразумевает под собой:
- школу танцев (начинающие, средний, продвинутый уровни)
- персональные занятия для серьезно выступающих на соревнованиях/конкурсах танцоров
- индивидуальные занятия с учениками/спортивными парами
- занятия танцевальной общей физической подготовкой (хореография, пластика, стретчинг)
Мы принимаем на обучение детей – с 4 лет, подростков, взрослых.
Для каждой возрастной группы – предусмотрено свое формирование группы обучения (возраст + данные + желание добиваться успеха в спорте + возможности вложений времени и прочие факторы)
Мы учим танцам:
европейской и
латиноамериканской программы спортивных танцев,
аргентинскому танго,
танцам клубной латины (сальса, меренге, бачата, и т.п.).
Детям предусмотрена программа первой ступени, на которой они учат более интересные для их возраста игровые танцы, а также танцы, специально разработанные именно для детей – под бодрую, веселую музыку, с относительно простыми движениями, которые ребенку легко запоминать и танцевать.
В программе обучения мы используем и упражнения растяжки, и упражнения для гибкости, координации, силовой тренировки – чтобы мышцы были сильными, гибкими, осанка правильной, походка легкой.
Наша важная задача – привить любовь к танцу как способу досуга, хорошему хобби, замечательному спорту.
Для разных возрастных групп предусмотрены свои программы обучения, с использованием методик и приемов, которые лучше всего подходят каждой возрастной группе учащихся.
Наши ученики уже с первых недель занятий добиваются определенных успехов и по выученным танцам, и по эффекту для улучшения здоровья: улучшилась осанка, походка, координация движений, а также концентрация на определенном действии, внимание.
Наши ученики принимают участие в турнирах-зачетах по медальной системе и получают хорошие баллы (аналог пятерок в школьной системе образования) и готовятся перейти на очередную ступень танцевального развития, получают медали и грамоты за выступления на соревнованиях.
Спортивные бальные танцы – не просто спорт, а спорт эстетической направленности, с богатой историей, традициями и научной базой подготовки, разрабатываемой в том числе и Российским Университетом Физической культуры и спорта (РГУФКСиТ) .
Танцы – это интересное хобби и красивый способ проведения свободного времени и досуга.
Умение танцевать ценится в обществе, помогает обрести уверенность в себе, развивает лидерские способности, а также способствует развитию памяти, логического мышления, а также умения владеть своими эмоциями.
Спортивные танцы – это возможность показать себя на аттестационных конкурсах и турнирах уже с первого года обучения, почувствовать свои силы, стать уверенным в себе танцором.
Равные возможности учиться танцевать и выступать как для пар, так и для солистов: замечательная возможность научиться владеть своим телом, освоить свои танцевальные шаги, пластику рук и корпуса, научиться выступать, презентовать себя, соревноваться с равными себе и с более натанцованными детьми по системе солистов школы танца, турнирах медальной системы, фестивалях артистического танца; а также это хорошее вложение времени и сил для подготовки себя к занятиям танцами и выступлениям и в паре тоже.
Спортивные танцы – не только сами танцы, вариации и их постоянный тренаж. Танцор с самых первых шагов будет идти по спортивной лестнице гораздо легче, если с самого начала учится владеть своим телом.
А для этого необходим отдельный комплекс общей физической, пластической и хореографической подготовки.
Для ускорения прогресса в освоении бальных танцев и латины, улучшения мышечного тонуса, гибкости и грации движения – добро пожаловать на хореографию и пластику! Всем – шпагат!